Votre alimentation provoque-t-elle des rides?
Le vieillissement est une séquence naturelle de la vie, mais beaucoup d’entre nous ne peuvent pas y faire face avec grâce. Cheveux gris, peau affaissée et rides laide sont par les produits du processus de vieillissement.
Chacun d’entre nous déteste les rides et souhaite qu’elles ne se produisent
jamais, mais le vieillissement et la peau ridée sont inévitables.
Aussi désespéré que cela puisse paraître, il existe des solutions
disponibles pour retarder l’avènement du vieillissement et des rides.
Qu’est-ce que les rides?
Êtes-vous sensible aux rides?
Mais il ya d’autres, qui sont plus enclins à l’attaque des rides à un âge précoce en raison de facteurs génétiques, le mode de vie et les choix comportementaux.
Les personnes exposées aux rayons UV de la lumière du soleil, soit en
raison de leur profession ou l’emplacement de la résidence ainsi que les gros
fumeurs sont particulièrement sujettes au développement précoce des rides.
Les personnes au teint plus léger éprouvent une apparence prématurée de
rides, tandis que celles qui ont le teint plus foncé sont moins sujettes à leur
développement.
En raison de la plus grande présence de mélanine, les peaux de ce dernier
groupe souffrent d’un niveau réduit de pénétration des rayons UV de la lumière
du soleil.
La perte de poids rapide sur une courte période de temps provoque également
le développement de rides en raison de la perte de cellules adipeuses.
Les radicaux libres et l’apparition des rides
Ces radicaux libres nuisent gravement à la peau en brisant les structures
de soutien des peaux. Ils diminuent l’élasticité de la peau et la résilience de
la peau est perdue et le processus de vieillissement s’installe.
Les antioxydants sont destinés à réduire les dommages causés par les
radicaux libres. Lorsque la protection antioxydante est inadéquate dans notre
corps, les radicaux libres causent des dommages.
Les activités des radicaux libres peuvent être neutralisées par des
antioxydants abondants en vitamines A, C et E, bêta-carotène, sélénium, zinc et
plus encore.
Ainsi, en consommant des aliments et des vitamines riches en antioxydants
et grâce à l’application de produits de soins de la peau riches en antioxydants,
vous pouvez bloquer le processus de froissement de la peau.
Comment lutter contre les rides
REMARQUE : Consultez toujours votre médecin avant de mettre en œuvre de
nouveaux régimes, thérapies et\/ou la mise en œuvre d’un régime ou d’une
procédure de soins de la peau,
particulièrement si vous avez des affections cutanées existantes et\/ou si
vous êtes sujettes à des éruptions cutanées et\/ou si vous avez une peau
sensible et\/ou si vous êtes allergique à certains ingrédients qui peuvent être
inclus dans les formulations de soins de la peau ou
sont allergiques à tous les composants naturels ou synthétiques qui peuvent
être mentionnés.
Il existe plus d’une façon de lutter contre les rides et les plis
indésirables sur votre peau.
Comme mentionné ci-dessus, les crèmes topiques et lotions riches en
antioxydants, vitamine A et rétinol produisent de meilleurs résultats dans la
dissimulation des rides.
La vitamine K (attention si vous prenez des anticoagulants) est également populairement utilisée dans le traitement des rides. En outre, l’hormonothérapie substitutive aide à retrouver une peau saine chez les femmes ménopausées.
Conseils de prévention des rides
– Utilisez des lotions de bloc solaire chaque fois que vous partez au soleil.
– Portez des lunettes de soleil et utilisez un parapluie ou portez un chapeau.
– Portez des vêtements de protection.
– Mangez beaucoup de fruits et légumes riches en antioxydants
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